Massage californien
Le Californien est un massage-bien-être enveloppant, structurant et sécurisant. Il est composé de manœuvres légères et fluides sur l’ensemble du corps, partant d’effleurages doux et enveloppants, jusqu’à des pressions glissées plus profondes pour détendre les tensions. Il peut libérer des émotions subtiles, inscrites dans notre mémoire corporelle. L’objectif est d’améliorer le bien-être, en régulant le système nerveux et en procédant à une détente musculaire globale.
Massage japonais du visage
Comme son nom l’indique, ce massage est originaire du Japon. Pour les japonais, la beauté est le stade le plus élevé de la santé, c’est la santé qui se voit. C’est pourquoi le massage du visage est une institution depuis des centaines d’années. Il rafraîchit les traits du visage, régénère les tissus et donne de l’éclat à la peau. Il équilibre le système nerveux et efface les effets du stress. C’est une technique complète et raffinée qui mélange du kobido, de la digitopression et du reiki. Ce soin se concentre non seulement sur le visage mais aussi sur le décolleté, la nuque et le cuir chevelu. Un pur moment de lâcher prise!
Relaxation coréenne
La personne massée est habillée et allongée sur le dos. La technique, pratiquée au sol, consiste à créer une ondulation dans le corps en exerçant un ensemble de mobilisations, d’étirements et de vibrations en partant des pieds et en remontant jusqu’à la tête. La relaxation coréenne invite à l’apaisement du mental par le relâchement de toute la musculature, et au lâcher prise tout en développant le champ des perceptions.
Bercements et ondulations tissulaires
La technique « bercements et ondulations tissulaires » est une approche psycho-corporelle douce et puissante à la fois, qui procure aux tissus une détente profonde perceptible par le système nerveux central. Elle permet une reconnexion à un état de bien-être originel, un relâchement tant physique que psycho-émotionnel.
Massage ayurvédique Abhyanga
Le massage ayurvédique est un massage à l’huile originaire d’Inde du Sud préconisé dans l’entretien du bien-être. Il fait appel à beaucoup d’effleurages mais aussi des essorages, différents pétrissages, des mobilisations articulaires et des étirements très doux. La douceur de ce massage invite au lâcher prise total! Il procure un sentiment de bien-être et de sérénité, améliore la circulation du Prâna (énergie), réduit la fatigue, adoucit et assouplit la peau, efface les tensions, améliore la vitalité, assouplit les articulations… Détente assurée!
Massage femme enceinte selon l’Ayurveda
Ce massage est proposé entre le 4ème et la fin du 8ème mois de grossesse et se pratique en position latérale avec un coussin spécifique. Les mouvements à la fois doux et enveloppants sont faits de pétrissages, de drainages et de lissages avec une pression adaptée pour favoriser une détente physique et émotionnelle de la maman en devenir. Le massage de la femme enceinte va pouvoir également améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Il permet de préparer la venue de bébé en harmonie.
Massage bébé Shantala
Le massage bébé s’adresse aux parents désireux d’apprendre à masser leur bébé dès le 1er mois de vie. Il se pratique à l’huile chaude selon la tradition ayurvédique ou à la boule de pâte. Ce massage complet de tout le corps (10-20 minutes selon l’âge du bébé) procurera à votre bébé un sentiment de bien-être et de sérénité, réduira ses tensions nerveuses, réduira ses petits désagréments, adoucira et assouplira sa peau et favorisera une bonne circulation énergétique. Outre les bienfaits du massage lui-même, cela permettra également d’entretenir et de renforcer le lien qui unit les parents à leur bébé.
Massage detox
Le massage detox est pratiqué avec une visée santé. C’est un outil hors pair pour rééquilibrer le physique et le mental, prendre un temps pour soi et retrouver de la vitalité. Massage puissant et en profondeur des muscles et du tissu conjonctif, il permet de mettre les toxines en circulation, et pour les éliminer selon différentes méthodes (sauna, enveloppement chaud aux huiles essentielles…).
Massage lemniscate
Le massage lemniscate est un massage énergétique basé sur un mouvement spiralé en forme de 8, dans un geste fluide, rythmé, continu… Il assure une relaxation en profondeur tout en stimulant et relançant la vitalité du massé. Ce massage à l’huile pratiqué sur tout le corps permet de réharmoniser l’énergie du massé, ressourcé. Par ses gestes simples mais subtils, entre effleurage et profondeur, rythmés comme des vagues, le masseur impulse aux corps une respiration amenant à un lâcher prise et une légèreté qui s’installe durablement.
Amma assis
Ce concept avant-gardiste est issu du massage chinois et du shiatsu avec pour objectif la diminution du stress en un laps de temps court (20 minutes). Il a l’avantage de pouvoir se pratiquer aisément en entreprise, où il apporte au salarié un bien-être du corps et de l’esprit, afin qu’il soit plus efficace. Le client est habillé et se positionne sur une chaise ergonomique conçue pour favoriser la détente. Les techniques utilisées mixent pressions, étirements…